Je raakt, kortom, de verbinding kwijt met jezelf en je cliënten. ‘Je raakt uit je window of capacity. De vraag is hoe je dat weer kunt herstellen. Hoe kun je je eigen emoties reguleren? Kun je ook hardop zeggen tegen je cliënten: “ik weet het even niet, ik ben aan het zoeken hoe we nu verder gaan, er zijn verschillende opties. Denken jullie even met me mee”?’
3 oorzaken
Als je uit je window of capacity schiet – een term die ze van Karin Wagenaar overnam, en die gaat over hoe je weer handelingsbekwaam wordt – dan kan dat drie oorzaken hebben:
1 Je raakt het contact met je eigen felt sense kwijt. Je cliënten triggeren iets in jou. Wat roepen je cliënten bij je op? ‘Je gelooft het misschien niet, maar ook dat is materiaal,’ zegt Ineke.
2 Je raakt het contact kwijt met je cliënten en met hun felt sense. Je weet niet waar ze zitten. Wat zie je aan hen, hoor je aan hun stem?
3 Je bent het overzicht kwijt. Je moet even uit het directe proces stappen en kijken: wat gebeurt hier nu?
Groeigrens opzoeken
Ineke schreef een boek over therapeut zijn – getiteld: Vooruit struikelen in therapie en supervisie – en stelt: ‘Alles is materiaal. Het helpt als je daarop durft te vertrouwen. In de masterclass kun je de casussen inbrengen van waar je tegenaan loopt. Dan gaan we oefenen. We gebruiken daarbij de EFT tango van Sue Johnson die je helpt om je focus op het proces te houden, en de driehoek van Bion om de groeigrens van zowel jouzelf als je cliënten op te zoeken.’
Tussen angst en verlangen
Bion stelt dat we vaak gevangen zitten in een driehoek van angst, verlangen (om een goede therapeut te zijn) en overlevingsmechanismes als overleven, vermijden of vluchten. Denk aan gaan praten tégen je cliënten in plaats van met, hard werken, oplossen voor een ander of juist passief worden. Het gaat erom om je groeigrens te vinden, die ligt precies tussen verlangen en angst. ‘Als je alleen maar empathisch bent, laat je ook veel liggen. Je moet als therapeut ook je cliënten liefdevol durven confronteren en dat vergt moed.’
‘Leren werken met jezelf, heb ik in de Gestalt-therapie geleerd,’ vertelt ze. ‘We kennen het in EFT als Self-of-therapist-work. Ervaringsgericht werken is één van de pijlers van EFT. Je kunt er niet vroeg genoeg mee beginnen, je hoeft er ook helemaal geen EFT-therapeut voor te zijn, het is geschikt voor iedereen die wil verdiepen en van inhoud naar een diepere beleving wil gaan.’
Wil je je opgeven voor de masterclass? Dat kan hier.
Ineke Scholten schreef het boek ‘Vooruit struikelen in therapie en supervisie’ en heeft een eigen praktijk voor supervisie, te vinden, ook in Nijmegen. Zie www.partituur-coaching.nl>